Какво е Кардио Тенис?

Кардио тенисът е аеробика на корта. Той всъщност представлява интензивна фитнес тренировка, която съчетава най-добрите упражнения от играта на тенис с интензивни аеробни и анаеробни упражнения, чрез които се изразходват голямо количество калории. Характеризира се с особено високата динамика на действия и активности, които натоварват всички мускули в тялото.
Заниманията ще се провеждат под съпровода на хубава тонизираща музика, като те заедно с доброто настроение и любовта към спорта са обединяващ фактор, който прави процесът изключително интересен, приятен и забавен.

19 ЛВ

Всяка неделя от 14:00 часа

Цената е за единично посещение

Пълна информация за курса можете да намерите тук.


blockimage

Често задавани въпроси

Трябва ли да си нося ракета?
Отговорът е не. На място в клуба ще Ви бъде предоставена чисто нова ракета HEAD, която можете да ползвате по време на целия курс.
Как става плащането?
В администрацията на клуба разполагаме с ПОС терминал, чрез който можете да извършите плащане с карта както и в брой.
От колко участника се състои групата?
Във всеки курс групите са от по четири човека.
Играл съм тенис преди години. Има ли смисъл да участвам в курса?
Упражненията и задачите, които ще изпълнявате в "Тенис Експрес" са със постепенна пргоресия към по-трудни от гледна точка на качества като координация и ловкост, така че със сигурност има какво да научите.
Къде мога да разгледам снимки?
Снимки от предишни курсове можете да намерите в галерията или на фейсбук страницата ни!